在2022年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1881 千卡
|
脂肪: 65.45克 | 蛋白质: 109.01克 | 碳水物: 229.40克.
早餐: Indomilk Susu Full Cream. 晚餐: Alpukat, Es Buah, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|