在2022年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2500 千卡
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脂肪: 54.76克 | 蛋白质: 145.12克 | 碳水物: 334.33克.
早餐: Banana Prata, Marilan Cream Cracker, Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. 午餐: Doce de Leite Tatitania, Vitória Uva, Patinho Grelhado, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. 晚餐: Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, H2OH! Limoneto, Budweiser Cerveja, Pizza de Calabresa, Pizza Marguerita. 小食/其他: Filé de Frango Grelhado, Pullman Pão de Forma Tradicional, Mamão Papaia, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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