在2022年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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117.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 28.08克 | 蛋白质: 65.38克 | 碳水物: 130.06克.
晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 小食/其他: SPAR Слойка с Творогом, Сахар, Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Малина. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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