在2022年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 45.02克 | 蛋白质: 31.03克 | 碳水物: 146.06克.
早餐: Feigen, Knusperone Premium Müsli Früchte & Nüsse, Pflaumen, Aldi Haferflocken. 午餐: Nashi-Birne, Kerrygold Butter, Stockmeyer Edel-Salami, Goldähren Das Rustikale. 晚餐: Schüttelpizza. 小食/其他: Milka Milka & Erdbeer. 更多的......
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稳定体重
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