在2022年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1078 千卡
|
脂肪: 44.49克 | 蛋白质: 31.45克 | 碳水物: 147.82克.
早餐: Карабуэль Яблоки Протертые с Сахаром, Вкусный День Сырок Глазированный с Какао. 午餐: Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Макси Котлета Рыбная Жареная. 晚餐: Седьмой континент Хурма, Пирожное Картошка. 小食/其他: Киндер Молочный Ломтик. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|