在2022年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 47.21克 | 蛋白质: 36.99克 | 碳水物: 89.59克.
早餐: Snaq Fabriq Coco Coconut, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика. 午餐: Борщ со Свининой. 小食/其他: Schweppes Дерзкий Гранат, Schweppes Дерзкий Гранат. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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