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kristina- tina的日记, 2022年09月30日

在2022年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
90.3 公斤 最近减少: 4.7 公斤.    还有: 5.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月30日:
1657 千卡 脂肪: 72.74克 | 蛋白质: 80.74克 | 碳水物: 170.54克.   早餐: Винегрет без Масла, Бедро булгур. 晚餐: Магнит Слива, Молоково Молоко 2,5%, Fit Parad Горячий Шоколад, Almette Творожный Сыр с Зеленью, SPAR Кабачковые Оладьи, SPAR Винегрет , Бедро булгур. 更多的......
一个星期减少0.9 公斤



     
 

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