在2022年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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75.3 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 79.14克 | 蛋白质: 58.51克 | 碳水物: 130.17克.
午餐: Cuties Mandarin Orange, Hellmann's Real Mayonnaise, Brownberry Superior Keto Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Private Selection Baby Swiss Sliced Cheese. 晚餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 小食/其他: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Dean's French Onion Dip, Potato Chips. 更多的......
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稳定体重
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