在2022年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 59.48克 | 蛋白质: 84.60克 | 碳水物: 137.94克.
早餐: Tapioca, Ovo Mexido, Sadia Mussarela. 午餐: Aurora Linguiça Toscana, Jiló Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Pasta de Amendoim, Morangos, Growth Supplements Whey Concentrado, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
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稳定体重
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