在2022年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1949 千卡
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脂肪: 37.97克 | 蛋白质: 161.30克 | 碳水物: 224.02克.
早餐: Huevo Cocido, Arroz Blanco Cocido. 午餐: Bimbo Tortillas Rapiditas Integrales, Palta, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Arroz Blanco Cocido, Bonito. 晚餐: Arroz Blanco Cocido. 更多的......
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稳定体重
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