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Isac Emerick的日记, 2022年09月29日

在2022年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
81.2 公斤 最近减少: 0.4 公斤.    还有: 1.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月29日:
370 千卡 脂肪: 26.21克 | 蛋白质: 22.21克 | 碳水物: 12.14克.   早餐: Antepasto de Berinjela, Tomates Cereja, Shitake, Ovo Mexido. 更多的......
1929 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤


评论 
#SóVai 👏🏼🎯🚀 
2022年09月29日 会员:: DeahFitness
Estava indo bem, mas nesse final de semana estamos em Poços de Caldas, MG, aí não terá jeito...Keto suspensa...kkk Mais uma semana para atingir o objetivo... 
2022年09月29日 会员:: Isac Emerick
MG é outro naipe né , sem argumentos para discordar 🙈 
2022年09月30日 会员:: DeahFitness
Até segunda-feira tenho que desencanar. Não dá pra ficar remoendo. Quando voltar pra casa retomo a dieta. 
2022年09月30日 会员:: Isac Emerick

     
 

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