在2022年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1193 千卡
|
脂肪: 63.43克 | 蛋白质: 39.26克 | 碳水物: 114.03克.
早餐: Первым Делом Мед Цветочный, Блины из Рисовой Муки, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком. 午餐: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Егорьевская Фабрика Колбаса Ароматная, Landers Сыр Сулугуни , Бабаевский Шоколад с Миндалем, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Пшеничные Мультизлаковые. 更多的......
|
稳定体重
|