在2022年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 24.05克 | 蛋白质: 36.54克 | 碳水物: 160.37克.
早餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 午餐: Catupiry Mini Coxinha de Frango com Catupiry . 晚餐: Filé de Frango Grelhado, Subway Tomate, Milho Verde Cozido. 小食/其他: Aritana Pipoca Doce. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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