在2022年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 82.22克 | 蛋白质: 38.96克 | 碳水物: 154.17克.
早餐: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Травяной Чай, Красные Помидоры, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем. 晚餐: O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Здравник Цикорий Растворимый, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|