在2022年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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110.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 47.85克 | 蛋白质: 77.20克 | 碳水物: 118.01克.
早餐: Leroux Chicorée Nature, Graines de Chia Séchées, Brin de Jour Bran'form Fruits Secs, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Danone Skyr, Flocons d'Avoine. 午餐: Poulain Chocolat Noir Extra, Huile d'Olive, Soupe, Oeuf (Entier), Carottes, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). 小食/其他: Prunes, Brin de Jour Bran'form Fruits Secs. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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