在2022年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 36.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1903 千卡
|
脂肪: 111.11克 | 蛋白质: 87.51克 | 碳水物: 139.24克.
早餐: Свинина Тушеная, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Салат Овощной. 午餐: Сэндвич, Mirel Пирожное Картошка, Сдобыч Пряники Ореховые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Новгородхлеб Хлебец Ленинградский. 晚餐: Caloristika Рагу Овощное с Курицей, Солянка. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|