在2022年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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74.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 64.81克 | 蛋白质: 83.67克 | 碳水物: 106.53克.
早餐: Хлеб, Салат Свекольный, Гречка Отварная. 午餐: Babyfox Шоколад Молочный, Салат с Тунцоп Пп, Сырники, Сыр. 晚餐: Сыр, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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