在2022年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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97.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 44.61克 | 蛋白质: 65.30克 | 碳水物: 265.42克.
早餐: Banana Nanica, Café com Açúcar, Adria Torrada Tradicional, Ipanema Creme de Ricota Light . 午餐: Alface, Sorvetes de Morango, Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Brigadeiro de Colher, Tang Suco de Morango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Amoras, Carioca Feijão Cozido, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Chocolate quente. 更多的......
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稳定体重
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