在2022年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1271 千卡
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脂肪: 60.65克 | 蛋白质: 35.91克 | 碳水物: 142.89克.
早餐: Sen Soy Чипсы Нори, Сити Ланч Сандвич с Бужениной, Rockstar Энергетик. 午餐: ВкусВилл Напиток Газированный Айва . 晚餐: ВкусВилл Бургер Бараний. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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