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linirsp
日记
2022年09月28日
linirsp的日记, 2022年09月28日
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在2022年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
92 公斤
最近减少:
2 公斤
.
还有:
16 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年09月28日:
448 千卡
脂肪: 4.87克 | 蛋白质: 10.22克 | 碳水物: 90.15克.
早餐:
Broa de Milho, Café Brasileiro Café com Açúcar.
午餐:
Villamar Granola de Cereais Tradicional, Banana Prata.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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