在2022年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 36.52克 | 蛋白质: 75.71克 | 碳水物: 194.77克.
早餐: Mamão, Silk Leite de Amêndoas, Quaker Farelo de Aveia, Equilibre Bolo de Banana. 午餐: Pé de Galinha, Legumes Cozidos, Legumes Cozidos, Legumes Cozidos. 晚餐: Kefir de Leite Desnatado, Kefir de Leite Desnatado, Doce de Leite, Verde Campo Cottage Lacfree, Banana Prata, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia. 小食/其他: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Hortifruti Abacaxi, Melão Orange, Melão Orange, Yorgus Yorgus Morango sem Lactose, Melão Orange, Melão Orange. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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