在2022年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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82.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 39.80克 | 蛋白质: 83.61克 | 碳水物: 95.98克.
早餐: Arrocitas Arrocitas Galleta de Arroz Integral Yamani, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Café Cortado, CasanCrem CasanCrem Light. 午餐: Mandarinas, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Bife de Chorizo. 晚餐: La Paulina Queso Danbo, Cagnoli Jamon Cocido, Lactal Pan de Mesa Rodajas Finas. 小食/其他: Gallo Chocobar de Arroz, Café con Leche Descremada, 3 Arroyos Copos de Maíz, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, 3 Arroyos Best Bran, Ser Yogurt Bebible. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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