在2022年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 59.77克 | 蛋白质: 44.46克 | 碳水物: 84.77克.
早餐: Верес Огурцы Острые Маринованные , Фарро Колбаса Краковская, Жареное Яйцо. 午餐: Найсі Шоколадний Пломбір. 晚餐: Свинина Запеченая, Сметана 15%, Сердце Куриное, Лук, Морковь по-Корейски, Сильпо Блинчики С Грибами. 小食/其他: Latinium Вино Полусладкое. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|