在2022年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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621 千卡
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脂肪: 17.94克 | 蛋白质: 64.36克 | 碳水物: 49.58克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Волжские Просторы Молоко 3,2%. 午餐: Termer Семена Тыквенные Очищенные, Запеканка с Индейкой Anivanitriff. 更多的......
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稳定体重
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