在2022年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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88.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3409 千卡
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脂肪: 82.09克 | 蛋白质: 236.60克 | 碳水物: 401.33克.
早餐: U Miel de Fleurs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf, Blanc d'Oeuf. 午餐: Tomates, Lidl Bavette d'aloyau, Green Grocer's Haricots Verts. 晚餐: Bulk Powders Beurre de Cacahuète, Oranges, La Vie Claire Pétales aux Fruits Rouges , Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Auchan Couscous au Poulet. 小食/其他: Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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