在2014年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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97.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 56.20克 | 蛋白质: 49.46克 | 碳水物: 155.32克.
早餐: Oscar Mayer Hardwood Smoked Turkey Franks, Egg, Grape Tomatoes, Kirkland Signature Organic Orange Juice, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) , Oroweat 100% Whole Wheat Bread, Canola Vegetable Oil . 午餐: McDonald's Chocolate Chip Cookie. 小食/其他: Darigold Creamy Fat Free Milk, Nesquik 25% Less Sugar Chocolate Powder. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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