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freetime的日记, 2014年10月11日

I knew I gained so much weight back after my wonderful losses in 2012. Weighing in, just now, showed me that I gained 20 pounds in just this last year alone! I must get this 30 off of me and keep myself in control. Im looking forward to a great jump start on that goal while having and giving support and encouragement here on this fatsecret challenge.

Somebody please clue me in on how the challenge works.
73.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 15.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年10月11日:
158 千卡 脂肪: 1.22克 | 蛋白质: 25.13克 | 碳水物: 10.00克.   晚餐: Skinless Chicken Breast, Hunt's Organic Diced Tomatoes. 更多的......
一星期增加0.2 公斤





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