在2022年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
77 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
642 千卡
|
脂肪: 24.77克 | 蛋白质: 22.30克 | 碳水物: 84.39克.
早餐: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Турбослим Чай. 午餐: Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.的体重历史
|