在2022年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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73.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 71.50克 | 蛋白质: 65.40克 | 碳水物: 24.75克.
早餐: Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Сыр Пармезан (Твердый), Бекон (Жареный), Помидоры, Майонез. 午餐: Яйцо, Сыр, Премия Арахис Соленый , Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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