在2022年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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95.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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794 千卡
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脂肪: 31.82克 | 蛋白质: 29.55克 | 碳水物: 95.73克.
早餐: Батон, Картофельный Суп. 午餐: Кукурузные Палочки. 晚餐: Плов с Курицей. 小食/其他: Roshen Roshetto Вафля, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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