在2022年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1008 千卡
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脂肪: 19.47克 | 蛋白质: 58.29克 | 碳水物: 149.50克.
早餐: Pisang, Kerupuk Makanan Ringan, Kue Talam, Telur Puyuh, Indofood Bumbu Racik Tumis, Usus Ayam, Nasi Putih. 午餐: Indomaret Abon Sapi, Nasi Putih, Usus Ayam, Sup Ayam. 晚餐: Sari Roti Sari Roti. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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