在2022年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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101.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3201 千卡
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脂肪: 172.71克 | 蛋白质: 124.06克 | 碳水物: 283.45克.
早餐: Kinder Bueno, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Eintopf, Knorr Blumenkohl Brokkoli Suppe, Orangen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Harry Anno 1688 Rustikal, Knorr Blumenkohl Brokkoli Suppe. 晚餐: Aldi Nuss-Mix , Lorenz Naturals mit Meersalz & Pfeffer. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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