在2022年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2385 千卡
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脂肪: 70.82克 | 蛋白质: 159.79克 | 碳水物: 272.65克.
早餐: Jamón de Pavo, Pan Blanco. 午餐: Pimientos Verdes, DIA Bacon Lonchas, Dimarosa Gamba Cocida Pelada Congelada, Hacendado Arroz Redondo, Ajo. 晚餐: Eroski Tortillas de Trigo, Hellmann's Salsa Barbacoa, Patata, Melón , Huevo, Pechuga de Pollo. 小食/其他: Plátano, DIA Leche Semidesnatada, MyProtein Proteína en Polvo, Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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