在2022年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1057 千卡
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脂肪: 53.11克 | 蛋白质: 58.38克 | 碳水物: 79.67克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. 午餐: Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Белый Хлеб, Рускон Тефтели из Говядины . 晚餐: Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, FitnesShock Маффин Кокосовый Трюфель. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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