在2022年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 50.50克 | 蛋白质: 94.05克 | 碳水物: 138.82克.
早餐: Starbucks Americano (Grande), Regal Marie Biscuits. 午餐: Sambal Goreng Kentang, Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saus Teriyaki, Sosis Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), B.J. Bawang Merah Goreng, Uleg Sambal Terasi, Hati Ayam, Cap Cay Kuah, Talas. 晚餐: Uleg Sambal Terasi, B.J. Bawang Merah Goreng, Sosis Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 小食/其他: Good Time Double Choc, Mayora Tamarin Permen Sari Asam, Samyang Hot Chicken Flavor Sauce, Gula Pasir, Garam, Jambu Kristal, Martabak Telur, Chatime Hazelnut Milk Tea. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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