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plisken1
日记
2022年09月27日
plisken1的日记, 2022年09月27日
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在2022年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
118.1 公斤
最近减少:
15.1 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年09月27日:
798 千卡
脂肪: 49.71克 | 蛋白质: 81.32克 | 碳水物: 2.18克.
早餐:
Nespresso Café.
午餐:
Omelete, Superbom Almôndegas Ao Molho Sugo.
下午茶:
Queijo Mozzarella.
晚餐:
Costela Bovina.
更多的......
2297 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
稳定体重
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