在2022年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 32.96克 | 蛋白质: 100.86克 | 碳水物: 67.43克.
早餐: Arrocitas Arrocitas Galleta de Arroz Integral Yamani, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Café Cortado, CasanCrem CasanCrem Light. 午餐: Bife de Chorizo, Tomates. 晚餐: Mandarina, Atún Enlatado, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Hellmann's Mayonesa Clásica. 小食/其他: Café con Leche, Gallo Chocobar de Arroz, 3 Arroyos Best Bran, Ser Yogurt Bebible, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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