在2022年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1763 千卡
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脂肪: 79.17克 | 蛋白质: 79.02克 | 碳水物: 192.10克.
早餐: Ekşili Köfte. 午餐: Salçalı Makarna, Etli Türlü, Cacık, Mercimek Çorbası. 晚餐: Turşu, Sebzeli Tavuk Yemeği, Kaşarlı Tost. 小食/其他: Latte Kahve, Siyah Üzüm, Nektarin, Lotus Biscoff, Toffifee Çikolata. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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