在2022年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.7 公斤
最近减少: 31.3 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1186 千卡
|
脂肪: 65.35克 | 蛋白质: 55.10克 | 碳水物: 96.32克.
早餐: DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Простоквашино Молоко 1,5%, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Инди Буженина из Индейки, Яйцо, Черемушки Смак-Тайм, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. 午餐: Имбирь, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Пятерочка Банан. 晚餐: Сладкий Лук, Молодея Сыр Рокфорти, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Овощное рагу, Куриная Ферма Голень с Кожей. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|