在2022年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 51.53克 | 蛋白质: 53.27克 | 碳水物: 152.05克.
早餐: Dum Dum Thai Iced Tea, Sari Roti Roti Isi Coklat. 午餐: Bubur Candil, Bakso dengan Saus (Campuran). 小食/其他: Indomart Kripik Singkong Pedas. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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