在2022年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1123 千卡
|
脂肪: 48.35克 | 蛋白质: 40.19克 | 碳水物: 133.44克.
早餐: Зеленый Чай. 午餐: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Майонез, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Зеленый Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Окей Перец Печеный, Булочка с Маком. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|