在2014年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.4 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1309 千卡
|
脂肪: 61.43克 | 蛋白质: 55.65克 | 碳水物: 135.83克.
早餐: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Добрый Томатный Сок, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Простоквашино Кефир 1%. 午餐: Gallina Blanca Суп Грибной с Лапшой. 小食/其他: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Сыр Российский, Горячая Штучка Чебуреки со Свининой и Говядиной. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|