在2022年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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699 千卡
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脂肪: 46.96克 | 蛋白质: 53.98克 | 碳水物: 15.73克.
午餐: Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Meio da Asa de Frango , Azeite de Oliva Extra-Virgem. 小食/其他: Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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