在2022年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1392 千卡
|
脂肪: 41.49克 | 蛋白质: 63.47克 | 碳水物: 191.84克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке, Сахар. 午餐: Сахар, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Grow Food Куриный Суп с Рисом. 晚餐: Сахар, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|