在2022年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1873 千卡
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脂肪: 68.46克 | 蛋白质: 112.84克 | 碳水物: 199.61克.
早餐: Коктейль. 午餐: Высший Вкус Капчикенсы Сейтан Копченый, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Макфа High Protein Pasta Livingood. 小食/其他: Изюм (без Косточек), Магнит Банан, Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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