在2022年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.2 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2018 千卡
|
脂肪: 29.37克 | 蛋白质: 102.54克 | 碳水物: 321.44克.
早餐: Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. 午餐: Peperoni, Zucca, Ecor Fagioli Neri, Carosio Riso Venere Integrale. 晚餐: Uovo, Esselunga Cipolla Rossa, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Pane di Segale. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|