|
Ура. Наконец-то первая цифра на весах 8!! А ведь начинала весной с трехзначной!
|
89.9 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
504 千卡
|
脂肪: 36.76克 | 蛋白质: 39.88克 | 碳水物: 1.86克.
午餐: Соленые Огурцы с Укропом, Ашан Шампиньоны, Куриные Лапки, Сливочное Масло, Костный Бульон. 晚餐: Костный Бульон. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|
|
|