在2022年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
109.1 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1880 千卡
|
脂肪: 79.82克 | 蛋白质: 161.00克 | 碳水物: 122.98克.
早餐: Куриные Голени с Кожей, Гречка с Курицей, Мёд, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Глобус Тыква Запеченая со Специями, Тюбетей Губадия, Жареная или Запеченная Курица, Куриные Грудки (Запеченые). 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|