在2022年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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76.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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750 千卡
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脂肪: 26.21克 | 蛋白质: 45.20克 | 碳水物: 87.77克.
早餐: President Manteiga com Sal, Adria Torrada Integral, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . 午餐: Arroz Parboilizado Cozido, Sementes de Linhaça, Couve Manteiga Crua, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Cenouras, Ovo Cozido. 小食/其他: Maçãs Gala, Qualitá Uva sem Semente Crimson. 更多的......
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稳定体重
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