在2011年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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523 千卡
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脂肪: 11.12克 | 蛋白质: 15.22克 | 碳水物: 98.07克.
早餐: Benefiber Powder, Milk (Nonfat), Shredded Bran Wheat Cereal (Salt and Sugar Free). 午餐: All-Bran Crackers, Nutella Hazelnut with Skim Milk Cocoa Spread, Apples & Caramel Creme Fruit Parfait, 100% Whole Wheat Grain Bread. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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